مدیریت و بیومکانیک ورزشی
کارگاه کشوری علم تمرین
حامد خيرالهي ميداني
نوع درخواست:

فعالیت آموزشی (کارگاه)

سطح برگزاری:

کشوری

تاریخ برگزاری:

دوشنبه, 23 فروردین 1400

مکان برگزاری:

ADOBE CONNECT

مجموعه‌های همکار:

دانشگاه فنی و حرفه ای مائده استان گلستان

مدت زمان برنامه(دقیقه):

120

تعداد افراد شرکت کننده:

110

این کارگاه که با حضور بیش از 100 نفر از دانشجویان و اساتید سرتاسر کشور شرکت کرده بودند برگزار شد که در آن به مباحثی چون اصل ویژگی تمرین، اصل اضافه بار، اصل انطباق و سازگاری، اصل تفاوت فردی، اصل تنوع و تداوم تمرین، اصل گرم کردن و سرد کردن ، اصل برگشت پذیری و اصل اعتدال پرداخته شد.